김해 장유 스포츠센터 '수영장'

스포츠센터들이 긴 침묵의 시간에서 깨어나고 있습니다.

특히나 김해 장유 스포츠센터는 수리-코로나 휴관-다시 수리 근 6개월 이상을...

최근 다시 개관을 한 장유스포츠센터를 한번 둘러 봅니다~.

경남 김해시 번화2로 72 장유스포츠센터

2004년 개관한 장유의 대표적인 스포츠 센터입니다.

넓은 운동장과 지상 1층에 실내체육관(1,760㎡)과 헬스장(154㎡)이 위치하고, 지하 1층에 수영장(1,616㎡)이 있습니다.

운동장에서 각종 행사를 많이 하기 때문에 장유에 사시는 분은 한번 정도는 찾아보셨을 껍니다.

매월 둘째, 네 번째 월요일은 전관 휴관일입니다.

일요일 휴관이 없다는데 저는 무척이나 좋다고 생각합니다. 근무하시는 분들은 힘이 드실 수도 있지만.

작지 않은 주차장을 가지고 있지만 강습이 많은 저녁시간이나 찾으시는 분이 많은 주말에는 많이 붐비는 주차장입니다.

진입로 경사면에 불법주차를 하시는 분들 때문에 진출입시 문제가 조금 있을 때도 있지만 사용하시는 분들이 많은 것에 비해서는 주차질서가 잘 지켜지는 편이라 생각하는데...

그래도 간혹 본인만 생각하시는 분들이 있으니 당부를 드리겠습니다. "주차질서를 좀 지켜주십시오."

 

공식 명칭이 '젤미다목적구장'인 넓은 인조잔디 운동장.

사철 녹색을 보여줘서 스포츠센터를 찾을 때마다 싱그러운 느낌을 가질 수 있어 아주 좋습니다.

 

이젠 수영장으로 가보도록 하겠습니다.

안내부스입니다.

이곳에서 회원의 경우는 출입증 확인을 받으시고 이용객일 경우 사용료를 정산해야 합니다.

지금은 부스 앞에 열체크 및 손 소독 마스크를 착용해야 출입을 할 수가 있습니다.

안내부스에서 실내체육관, 헬스장, 수영장의 이용을 확인할 수 있습니다.

이용 가능시간 및 사용료는 이곳에서 확인하시기 바랍니다.

전화 055-31-8445~6

수영장은 지하 1층으로 내려가서 탈의실 및 사워실을 이용하실 수 있습니다.

수영장 출입구를 기준으로 오른쪽에는 헬스장이 위치하고, 왼쪽에는 실내체육관이 있습니다.

실내체육관 입구 및 헬스장 입구입니다.

지하로 내려가면 탈의실과 샤워실이 있습니다.

환복 후 샤워를 하시고 샤워장에서 다시금 내려가시면 수영장이 있습니다.

최근에 서부스포츠센터가 개관하고 롯데아울렛 근처에 수영장이 완공되어 개관을 준비 중입니다.

그러다 보니 타 수영장에 비해서 시설이 많이 낙후되고 노후된 감이 없지는 않습니다.

시설이 노후될 수도 있지만 크게 불편함이 없다면 사용하시는 분들이 조금 더 아끼고 관리하면 기분 좋게 사용할 수 있다고 생각합니다.

탈의실 락커사용에도 사용후 쓰레기는 치워 주셨으면 좋겠습니다.

그리고 락커를 열었는데 쓰레기가 있다고 다른라커를 사용할게 아니라 치우고 사용하는것도 그리 어렵지 않다고 생각합니다. 어린이들과 같이 사용하다보니 어린친구들이 사용에 세심하지 못했다고 생각합니다.

쓰레기라고 해봐야 영수증이며 과자봉지 음료수병등입니다. 치우고 사용할수 있으면...

바닥이 지저분하다고 할께 아니라 샤워 후 물기를 다 닦고 탈의실을 이용해주시면 지저분함이 들하리라 생각이 됩니다.

시설관리 부분이야 센터 측에서 챙겨야 할 부분이지만 사용하시는 분들도 아껴서 사용하신다면 관리하시는 분들도 잘 챙겨주시리라 생각합니다.

성인풀은 25m 6레인으로 되어있습니다. 

유아풀은 15m 4레인으로 되어 있습니다.

 

수영은 부상이 제일 적은 운동 중 하나입니다.

그리고 안전하고 부담스럽지 않게 지구력을 향상 시킬수있는 운동 중 하나입니다.

수영은 몸의 모든 부위를 움직여 운동하기에 온몸의 근력이 증가하고 지구력이 향상된다고 합니다.

특히나 물속에서는 중력으로부터의 영향이 감소해서 저충격 루틴을 얻을 수 있고 관절에 부담이 적어진다고 합니다.

그래서 재활운동 중 수영을 많이 추천하는 이유이기도 합니다.

체중감량에도 효과가 있다고 하는데... 운동 중에 체중감량에 효과 없는 운동은 없다고 생각하기에 패스~하고

아주 좋은 발란스운동중 하나라고 생각합니다.

손끝에서 발끝까지 모든 근육을 사용하여 균형을 잡아야 하는 운동으로 몸의 균형감각 및 체형관리에 도움을 준다고 생각합니다.

그 외에도 단점보다는 장점이 많은 운동입니다.

꼭 수영이 아니더라도 꾸준히 운동을 하셔서 건강한 몸과 체력을 기르시길 바랍니다.

특히나 코로나 때문에 뒤숭숭한 요즘 면역력 증강을 위해서 꾸준한 운동은 꼭 필요하다고 봅니다.